A monitor szemüveg elsősorban számítógép, laptop vagy más digitális kijelző rendszeres használatához készült, a különböző modellek pedig eltérő mértékű kékfényszűrést és egyéb lencsetulajdonságokat kínálhatnak. Választáskor a lencse mellett a keret mérete, tömege és kényelme is sokat számít.
Ha valaki napi 6–8 órát ül monitor előtt, hamar kiderül, hogy egy szemüvegnél nemcsak a lencse számít. A rosszul illeszkedő keret néhány óra után az orrnál vagy a fül mögött is zavaró lehet.
Kinek lehet praktikus a monitor szemüveg?
A monitor szemüveg munkához, tanuláshoz és hosszabb játékhoz egyaránt használható. Léteznek dioptria nélküli, kékfényszűrős modellek, de találkozhatunk tükröződéscsökkentő bevonattal vagy akár intelligens funkciókkal ellátott változatokkal is. A MarketWorld kínálatában például kékfényszűrős, Bluetooth-kapcsolattal, mikrofonnal és hangszóróval felszerelt Energy Sistem modell is megtalálható.
Mit érdemes ellenőrizni a lencsénél?
A kék fény nagyjából 380–500 nm-es hullámhossztartományba esik, az egyes szemüvegek azonban ebből eltérő tartományt és arányt szűrhetnek. A keretszélességet, a szár hosszát és a szemüveg tömegét is érdemes megnézni, ha naponta több órán át viselné. A kékfényszűrés erőssége önmagában nem mondja meg, mennyire lesz kényelmes a szemüveg.
Ne várjunk tőle olyat, amit nem tud
Fontos, hogy a kékfényszűrő szemüveg nem tekinthető a digitális szemfáradtság biztos megoldásának. Egy 17 vizsgálatot összesítő Cochrane-elemzés szerint a kékfényszűrő lencsék rövid távon nem mutattak egyértelmű előnyt a számítógépezéshez kapcsolódó szemfáradtság csökkentésében.
A jó monitor szemüveg tehát elsősorban olyan darab, amelyet szívesen viselünk akár egy hosszabb munkanapon is.
